زندگی سالم با روابط سالم

مهم‌ترین بخش زندگی هر فردی داشتن رابطه‌ای سالم است که در آن بهداشت و بهداشت روانی فرد تضمین شود. اما آیا این رابطه همین‌طور به صورت خداآگاه به وجود می‌اید؟ مطمئناً نه! رابطه‌ای سالم است که برای رشد و تکامل، آسایش و درک، صداقت و اطمینان هر دو فرد در کنار هم تلاش کنند تا در کنار هم به چیزهایی که می‌خواهند برسند. در مطلبی که قصد دارم معرفی کنم می‌تونید چندین اخلاقی که ممکن است در رابطه با شریک عاطفی‌تان داشته باشید بنابراین بهتر است با روش‌هایی بهتر و ...

 دوران حساس بارداری را عمدتاً بیشتر مادرها با بروز و تغییر رنگ پوست، زدن آکنه و... سپری می کنند. در این بین استفاده از محصولات همیشگی که مادرها از قبل بارداری استفاده می کردند نیز می تواند خود ضرر آفرین باشد. بنابراین آشنایی با این محصولات و نحوه استفاده شان به هر مادری توصیه می شود. با خواندن این مطلب وظیفه خودم دونستم تا مادرهای محترم را برای این امر مهم زندگی شان مطلع کنم. http://www.parsegard.com/childchildcare/%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA...

بسیاری از پدر و مادرها بر این باوراند که نباید مقابل فرزندانشان به یکدیگر ابراز محبت کنند.  اما این تصور بسیار غلطی است. آیا فرزندان نبایند با مهر و محبت و نیاز عاطفی و احساسی آشنا شوند؟ اگر آنها در خانواده این نیاز را درست یاد نگیرند کجا می توانند؟  بنابراین خانواده بنیان اصلی و اساسی، رفع و شناخت درست نیازها است. شما با برقراری ارتباط سالم، درست و اخلاقی نیازهای عاطفی را نیز به فرزندان‌تان یاد می‌دهید. وقتی شما دست همسرتان را می گیرید یا گونه او را می بوسید فرزند شما احت...

 از خودتان می پرسید دوستش دارید یا نه؟ آیا دیگر دوستش ندارید و نمی توانید قبولش کنید؟ برخی نشانه ها وجود دارد که می توانید تشخیص دهید آیا نسبت به او دلزده شده اید یا نه. اکر از آن دست افرادی هستید که بی جهت این اواخر دچار بی حالی، خستگی، پرخوری یا کم خوری شده‌اید از خودتان بپرسید آیا چیزی این اواخر آزارتان می‌دهد؟ آیا احساس آزردگی می‌کنید؟ قبلاً از چیزهایی خوشتان می‌آمده و حالا نه؟ قبلاً چیزهایی را قبول داشتید و الان نه؟ مایل نیستید که مشکلاتتان حل شود و امیدی هم به حل...